Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaSieteTres
Журнал
12 янв 21
EvaSieteTres- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя EvaSieteTres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Por ahora vamos bien. A ver cómo sigue la cosa...
Feliz martes a tod@s!!
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1427 ккал
Жир: 74,29г | Белк: 53,39г | Углев: 146,40г.
Завтрак:
Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Nuez Mondada, Arándanos, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos.
Обед:
Quinoa (Cocida), Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Hacendado Tofu Firme.
Ужин:
Manzana, Judías Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Crema de Verduras .
Перекус/Другое:
Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal, Caqui, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Igualmente tesoro 😘
12 янв 21 написано членом:
fialsanc
👍 👍
12 янв 21 написано членом:
siempre aprendiendo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvaSieteTres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю