tiziverona88- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя tiziverona88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 64,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

2446 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 149,05г | Углев: 369,57г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Hero Marmellata Light alla Fragola, Myprotein Omega 3. Обед: Skippy Burro di Arachidi, Maille Senape all'antica, Kikkoman Salsa di Soia, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Rummo Rigatoni N.50. Ужин: Vis Natural Medaglioni di Merluzzo, Patate Crude, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. Перекус/Другое: Prozis Whey Protein, Hero Marmellata Light Lamponi, Banana, Morato American Sandwich. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiziverona88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiziverona88- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

tiziverona88-Изменение Веса