Stupina.MS- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя Stupina.MS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1204 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 83,27г | Углев: 100,14г. Завтрак: Яблоко, Компас Здоровья Конопляная Каша с Овсом, ВкусВилл Домашняя Гранола с Малиновым Пюре. Обед: Жареная Картошка, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Шпинат. Ужин: Вологодское Льняное Масло , Красная Икра Креветки Северные, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Салат Месклам, Азбука Вкуса Гранат. подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stupina.MS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stupina.MS- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

Stupina.MS-Изменение Веса