Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estherpl28
Журнал
12 янв 21
estherpl28- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя estherpl28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😳😳😳 OMG. Cuerpo turuleto... otra explicación no la hay 🤪
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1424 ккал
Жир: 55,93г | Белк: 116,36г | Углев: 108,36г.
Завтрак:
Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light.
Обед:
Bonpreu Hamburguesa Vedella Eco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Judías Verdes.
Ужин:
Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Carrefour Rúcula, La Vaca que ríe Quesitos Light , Milbona Skyrella, Foodspring Heura, Mercadona Tortillas Integrales.
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete, Café Descafeinado, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Manzana, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera.
подробнее ...
1572 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 17 минуты, Спать - 5 часа и 43 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estherpl28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю