Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Витория81
Журнал
12 янв 21
Витория81- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя Витория81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1549 ккал
Жир: 67,43г | Белк: 108,51г | Углев: 133,46г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Пекинская Капуста, Сыродел Сыр Черный Король, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Растительное Масло, Carte Noire Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Куриное Царство Курица, Растительное Масло, Лук, Морковь, Смешанные Овощи (Замороженные), Картофель.
Ужин:
Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Витория81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю