Svetlana_Chernyavska- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

38 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

456 ккал

Жир: 11,85г | Белк: 55,56г | Углев: 30,36г. Завтрак: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Spinach, Avocados, Mlekpol Сыр Гауда, Egg White. Обед: Cooked Celeriac, Egg White. Ужин: Cucumber (with Peel), Хумус Класичний, Своя Линия Капуста Квашеная. Перекус/Другое: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. подробнее ...

1181 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_Chernyavska- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса