Lyalya2013- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1356 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 89,55г | Углев: 118,79г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Обед: Апельсин, Петелинка Колбаски для Гриля, Голден Яблоко . Ужин: Изолят Соевого Белка, Магнит Перец Болгарский Гриль, 5 Морей Горбуша Натуральная . Перекус/Другое: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Грецкие Орехи, Hame Паштет из Гусиной Печени, Finn Crisp Криспы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса