laurieslife- Журнал, 14 окт 13

Параметры Пользователя laurieslife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had a pity party this week. I,m over it!

81,2 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2013:

1705 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 89,10г | Углев: 179,79г. Завтрак: 365 Organic Steel Cut Oats, Strawberries. Обед: Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, ShopRite Baby Bella Mushrooms, 365 Organic Chicken Broth, Garbanzo Beans, Garlic, Food For Life Baking Company Brown Rice Tortillas, Chicken Breast. Ужин: Fresh Express Hearts of Romaine, Sweet Onions, Pork Loin (Tenderloin), Trader Joe's Organic Brown Rice Penne Pasta, Zucchini. Перекус/Другое: Divine Organics Raw Cacao Nibs, Syrah Wine. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurieslife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurieslife- Журнал, 14 окт 13

Оставить свой Комментарий

laurieslife-Изменение Веса