Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
14 окт 13
laurieslife- Журнал, 14 окт 13
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a pity party this week. I,m over it!
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2013:
1705 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 89,10г | Углев: 179,79г.
Завтрак:
365 Organic Steel Cut Oats, Strawberries.
Обед:
Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, ShopRite Baby Bella Mushrooms, 365 Organic Chicken Broth, Garbanzo Beans, Garlic, Food For Life Baking Company Brown Rice Tortillas, Chicken Breast.
Ужин:
Fresh Express Hearts of Romaine, Sweet Onions, Pork Loin (Tenderloin), Trader Joe's Organic Brown Rice Penne Pasta, Zucchini.
Перекус/Другое:
Divine Organics Raw Cacao Nibs, Syrah Wine.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю