Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina Stadnik
Журнал
12 янв 21
Irina Stadnik- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя Irina Stadnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1662 ккал
Жир: 75,68г | Белк: 103,56г | Углев: 141,92г.
Завтрак:
Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб.
Обед:
Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный.
Ужин:
Жареная Рыба (в Панировке), Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Корона Черный Шоколад 58%, Апельсин, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina Stadnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю