Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
12 янв 21
justduing- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
2727 ккал
Жир: 93,07г | Белк: 209,93г | Углев: 258,86г.
Завтрак:
마이프로틴 임팩트웨이 쿠키앤크림, 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루.
Обед:
콩나물국, 밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 삶은오징어.
Ужин:
빙그레 메로나 (75ml), 김치볶음밥, 김치볶음, 삼겹살구이.
Перекус/Другое:
가래떡, 매일유업 무지방우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю