Polly W. Lira- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Polly W. Lira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1363 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 54,26г | Углев: 198,20г. Завтрак: Cuscuz (Cozido). Обед: Gatorade Morango-Maracujá, Pepino (com Casca), Salada Crua, Beterraba Cozida, Couve Manteiga Refogada, Brócolis, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Brigadeiro de Colher, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Melão, Gatorade Morango-Maracujá, Crystal Água com Gás, Mentos Bala, Café, Yakult Sofyl Uva Verde, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polly W. Lira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polly W. Lira- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

Polly W. Lira-Изменение Веса