Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
12 янв 21
세상의지붕!- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙃 기력회복 했으니까, 다시 열심히!
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1065 ккал
Жир: 31,19г | Белк: 49,06г | Углев: 148,53г.
Завтрак:
치아바타, 아메리카노.
Обед:
풋사과.
Ужин:
달걀찜, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 보리밥, 참치김치찌개.
Перекус/Другое:
서울우유 커피우유.
подробнее ...
1313 ккал
Упражнение:
Пилатес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю