TaisSoaresFer- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя TaisSoaresFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

108,9 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

571 ккал

Жир: 27,63г | Белк: 35,38г | Углев: 44,92г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Chuchu Cozido, Couve Manteiga Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos, Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Abacaxi e Coco, Danone Yopro 25G High Protein Baunilha. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaisSoaresFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaisSoaresFer- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

TaisSoaresFer-Изменение Веса