aline1632- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя aline1632 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

95,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1242 ккал

Жир: 53,73г | Белк: 69,69г | Углев: 120,80г. Завтрак: Pão Doce, Café. Обед: Frango Assado, Salada de Maionese, Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Andu, Ovo Cozido. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aline1632-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aline1632- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

aline1632-Изменение Веса