jojow26- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1779 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 54,96г | Углев: 237,50г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Kingsmill White Bread, Lentil Soup. Ужин: Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained) , Tesco Red Pepper, Olives, Tesco Chick Peas, Sweet Potato, Rocket, Onions, Feta Cheese. Перекус/Другое: Chocolate Mousse, Red Table Wine, Carling Lager (Pint), Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Tesco All Butter Croissant, McVitie's Light Digestive Biscuits, Chocolate Sponge Cake. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса