alenabgk- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

2136 ккал

Жир: 90,98г | Белк: 154,12г | Углев: 188,71г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Груша, Простоквашино Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Авокадо, Яйцо, Аморе Кета Холодного Копчения. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Pergale Тёмный Шоколад с Манго, Energy Life Фруктово-Ореховые Конфеты, Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Курага, Котлета Куриная, Пекинская Капуста, Простоквашино Творог 5%. Ужин: Осетрина, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Груша, Болгарский Перец, Куриные Котлеты в Духовке. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса