aseeva77- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

50,3 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

2248 ккал

Жир: 81,29г | Белк: 129,73г | Углев: 246,96г. Завтрак: Куриное Филе, Батон Нарезной, Кубаночка Зелёный Горошек, Baker House Торт Трюфель, Лента Свинина Корейка, ITLV Оливковое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Обед: Лента Яблоко, Roshen Croconut, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Красный Октябрь Конфета Каракум, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Гарнец Мука Кукурузная, ITLV Оливковое Масло, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 9%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Ужин: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зефир Снежок. подробнее ...

223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса