MrCalifornia- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

104,7 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

3031 ккал

Жир: 150,78г | Белк: 139,72г | Углев: 277,20г. Завтрак: Optifast 800 Chocolate Shake, Huel Complete Nutrition Bar - Peanut Butter, Orgain Strawberries & Cream Nutritional Shake. Обед: Meatless Quesadilla with Cheese, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, NaturSource Salad Topper, Earthbound Farm Romaine. Ужин: Rachel's Kettle Chips, M&M's Milk Chocolate M&M's, Martha & Marley Spoon Roasted Chicken & Broccoli, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Organics Traditional Hummus. подробнее ...

3835 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса