Пенусек- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Пенусек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1140 ккал

Жир: 49,49г | Белк: 104,36г | Углев: 78,08г. Завтрак: Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Обед: Свежов Щи из Свежей Капусты. Ужин: Ponti Бальзамик , Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Главпродукт Горчица Французская, Соль, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс. Перекус/Другое: Королек. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Пенусек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Пенусек- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

Пенусек-Изменение Веса