Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franfont96
Журнал
11 янв 21
franfont96- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя franfont96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1475 ккал
Жир: 43,43г | Белк: 67,20г | Углев: 203,61г.
Обед:
Ovo Cozido, Linguiça, Orquídea Espaguete.
Ужин:
Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Pão 9 Grãos Aveia e Mel, Subway Frango Teriyaki, Subway Molho Barbecue, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Molho Parmesão, Subway Pepinos, Subway Alface, Subway Cebola, Subway Tomate.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franfont96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю