Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
14 окт 13
Curseyoualcohol- Журнал, 14 окт 13
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2013
136,1 кг
Потеряно до сих пор:
37,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2013:
1964 ккал
Жир: 71,80г | Белк: 110,81г | Углев: 225,97г.
Завтрак:
Egg, Asda Baked Beans Reduced Salt and Sugar, Mushrooms, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers.
Обед:
Apples (without Skin), Apples (without Skin), Onions, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat).
Ужин:
Broccoli, Beef or Meat Gravy, Richmond Pork Sausage, Onions, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added).
подробнее ...
4065 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю