sherbakova0904- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя sherbakova0904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1760 ккал

Жир: 71,01г | Белк: 73,62г | Углев: 201,06г. Завтрак: Nesquik Какао на Молоке, Каша Овсяная. Обед: Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами. Ужин: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Морковь. Перекус/Другое: Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sherbakova0904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sherbakova0904- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

sherbakova0904-Изменение Веса