selvi eldiana putri- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя selvi eldiana putri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1669 ккал

Жир: 67,44г | Белк: 150,96г | Углев: 114,33г. Завтрак: Green Tea, Nestle Susu Bear Brand. Ужин: Finna Sambal Pedas, Baked or Broiled Fish, Mayora Kalpa, Beng-Beng Beng-Beng, Sari Roti Roti Isi Keju. подробнее ...

1321 ккал

Упражнение: Работа - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selvi eldiana putri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selvi eldiana putri- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

selvi eldiana putri-Изменение Веса