City forever- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя City forever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

47,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1471 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 129,09г | Углев: 113,33г. Завтрак: Master Fish Сёмга Слабосоленая, Билла Сыр Украинский 50%, Ашан Лаваш до Бутербродів, Творог 5%. Обед: Творог 5%, Гречка, Сто Пудов Чечевица Зелёная, Яйцо Куриное. Ужин: Кишеня Фасоль Стручковая, Хек Отварной, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Ашан Лаваш до Бутербродів, Творог 5%, Novus Хліб Литовський, Витьба Отруби Ржаные, Vitatone Пастилки Желейные с Витаминами , Зеленый Чай, Now Foods Omega-3 . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

City forever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

City forever- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

City forever-Изменение Веса