Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полуничка
Журнал
11 янв 21
Полуничка- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя Полуничка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
2173 ккал
Жир: 93,15г | Белк: 119,01г | Углев: 214,05г.
Завтрак:
Главпродукт Сгущёнка Вареная, Лакомо Сливки 10%, Яблочные вафли на сметане.
Обед:
Торчин Американская Горчица, Куриное Филе Жареное без Масла, Bounty Bounty , Виноград, Суп томатный со свининой, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
Ужин:
Bucuria Конфета Метеорит, Запеченный или Жареный Лосось, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Джаганнат Тыква Печёная.
Перекус/Другое:
Макароны Отварные, Лакомо Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полуничка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю