Человечка- Журнал, 11 янв 21

Всем привет!👋
🙋🏻‍♀️ Я Аннэтт!
Мне 29 лет!
По жизни я ЭСТЕТ!
И не терплю людей ГОВНЭТ!
😁
По профессии:
Массажист, эстетист, а сейчас и менеджер по совместительству😆
ХУДЕЮ, СТРОЙНЕЮ)))
ХОЧУ РЕЛЬЕФ К ЛЕТУ.
Сижу на ПП, хочу попробовать БУЧ и СУШКУ.

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1317 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 79,39г | Углев: 166,72г.   Завтрак: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Matti Овсяная Каша с Мёдом и Молоком. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Ужин: Плов. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...