carolmaximus- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя carolmaximus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

138 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 68 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

550 ккал

Жир: 22,76г | Белк: 57,06г | Углев: 27,20г. Завтрак: Ovo Frito, President Queijo Prato. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Cebolas. Перекус/Другое: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolmaximus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolmaximus- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

carolmaximus-Изменение Веса