thiagostefani- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя thiagostefani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1730 ккал

Жир: 88,48г | Белк: 136,03г | Углев: 104,57г. Завтрак: Gold Achocolatado Diet , Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Marilan Biscoito Maizena, Marilan Cream Cracker, Itambé Leite Desnatado Comum, Vale do Sol Pão 100% Integral Frutas e Grãos , Atlhetica Best Whey Bar Brownie. Ужин: Vagem Cozida, Banana Nanica, Swift Pernil Tiras. Перекус/Другое: Leite Minas Queijo Minas Frescal, Ovo. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagostefani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagostefani- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

thiagostefani-Изменение Веса