Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rabuc1
Журнал
11 янв 21
rabuc1- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя rabuc1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1798 ккал
Жир: 102,32г | Белк: 178,00г | Углев: 36,16г.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno all'olio d'oliva, Bresaola, Land Fiocchi di Latte, Foglia Verde Cuori di Iceberg .
Ужин:
Del Giudice Mozzarella, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale.
Перекус/Другое:
Prozis Whey Protein Fusion, Finocchio Crudo, Amadori Cotoletta Classica.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rabuc1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю