Makdragon- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1551 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 108,84г | Углев: 227,27г. Завтрак: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Обед: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Ужин: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Перекус/Другое: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande), Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme, Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. подробнее ...

Набралось 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса