Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KeliLara
Журнал
11 янв 21
KeliLara- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя KeliLara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50min de caminhada+controle alimentar
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1183 ккал
Жир: 62,37г | Белк: 78,15г | Углев: 90,29г.
Завтрак:
Panqueca doce, Dolce Gusto Espresso Intenso, Bem Vital Bem Vital Fibras, Extrato de Própolis, Gengibre, Suco de Limão, Curcuma.
Обед:
Brownie Fit, Beterrabas, Peito de Frango, Alface, Subway Tomate, Couve Refogada, Brócolis, Cenouras.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Linea Ketchup Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Subway Cebola, Abobrinha Italiana.
Перекус/Другое:
Canela, Nestlé Creme de Leite, Mamão Papaia.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KeliLara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю