eliza ej- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя eliza ej | < Предыдущая Запись |Следующий >

wiiiiiiiiiiii! llevo un poco más de una semana sin comer ni una migaja de pastel o kuchen ni nada dulce ( comprado) bueno, excepto las galletas que hizo mi mamá ayer que estaba deli!

52,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1748 ккал

Жир: 66,89г | Белк: 59,55г | Углев: 237,83г. Завтрак: Mermelada, Galleta de Avena, Lider Cacao Amargo en Polvo, Jumbo Pan Pita Linaza Light, Soprole Batido Proteico Leche Semi Descremada Protein +. Обед: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Porotos Granados. Ужин: Galleta de Mantequilla o Azúcar, San Jorge Salame Italiano, Dos Castaños Queso Mantecoso, Jumbo Pan Pita Integral Linaza, Palta, Watt's Néctar Selección Mango Maracuyá. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа и 43 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 17 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏

11 янв 21 написано членом: aby.aml


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliza ej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliza ej- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

eliza ej-Изменение Веса