Ophspring- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

2134 ккал

Жир: 99,64г | Белк: 115,98г | Углев: 189,50г. Завтрак: Вареное Яйцо, Тимоша Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Обед: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Ужин: Первым Делом Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю