Musjka85- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Musjka85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

95,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1644 ккал

Жир: 67,73г | Белк: 95,13г | Углев: 169,23г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gekochtes Ei, Haferflocken. Обед: Kaffee, Gutfried Putenfrikadellen, Gurke (mit Schale), Buchweizen. Ужин: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), REWE Beste Wahl Hirtensalat, Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern. Перекус/Другое: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Zott Sahne Joghurt Balance, Kaffee, Kaki. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Musjka85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Musjka85- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

Musjka85-Изменение Веса