Lau:-)- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Lau:-) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1392 ккал

Жир: 78,26г | Белк: 105,20г | Углев: 62,57г. Завтрак: Milbona Leche Fresca Entera, Café, Hacendado Mantequilla sin Sal, Tomates Cherry, Huevo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Обед: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Mezcla Brotes Tiernos Lavada, Patata, Merluza. Ужин: Entrepinares Queso Curado, Danone YoPRO Vainilla, Serrano Jamón Serrano, Cebolla Troceada, Lonchas de Queso, Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Patata. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lau:-)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lau:-)- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lau:-)-Изменение Веса