Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
|
50,1 кг
Потеряно до сих пор: 9,6 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1298 ккал
|
Жир: 43,75г | Белк: 68,85г | Углев: 165,93г.
Завтрак: Сладкий Орешек Конфета Марсианка, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Мандарины, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Магнит Хурма, Сормовский Хлеб Сочни, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Каша Овсяная, Империя Пиццы Пицца Домашняя. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
