Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
11 янв 21
vale11a- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 66.3 кг
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1844 ккал
Жир: 109,46г | Белк: 65,01г | Углев: 151,38г.
Завтрак:
Фрима Сухие Сливки, Sobranie Марципан в Горьком Шоколаде, Лук, Жареное Яйцо, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Брокколи.
Обед:
Конти Сладкое Созвучие, Славянка Птичья Сласть, Молоко (1% Обезжиренное) , Сыр Пармезан (Твердый), Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Макароны Отварные, Красная Фасоль (Консервированная), Картошка Вареная.
Ужин:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Пиканта Икра Баклажанная, Хлеб, Жареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
SPAR Фундук, Фрима Сухие Сливки, Rocky Mountain Маршмеллоу.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю