Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
11 янв 21
xuxrumaa- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1284 ккал
Жир: 55,30г | Белк: 55,46г | Углев: 143,27г.
Завтрак:
Парфэ Декор Кокосовая Стружка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Сахар, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся.
Обед:
Лук, Сало, Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Борщ со Свининой.
Ужин:
Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю