ingiukiukas- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

926 ккал

Жир: 28,15г | Белк: 78,98г | Углев: 87,36г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Ужин: Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Babybel Mini Orginal Cheese. Перекус/Другое: Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю