owen2000- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя owen2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

101,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

836 ккал

Жир: 29,86г | Белк: 83,79г | Углев: 52,15г. Завтрак: Lidl Radieschen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Spiegelei, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Milbona Gouda Mittelalt, Filinchen Original, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Обед: Hähnchenbrustfilet, Lidl Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Protein Wrap. подробнее ...

277 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

owen2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

owen2000- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

owen2000-Изменение Веса