shaulina1- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя shaulina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1339 ккал

Жир: 64,97г | Белк: 91,94г | Углев: 100,66г. Завтрак: Обычное Кофе, Фермер-Центр.Рф Паштет Печеночный из Индейки , Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Яичница. Обед: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриные Голени с Кожей, Гречневый Суп. Ужин: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Перекус/Другое: Чай, Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Зеленый Чай. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shaulina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shaulina1- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

shaulina1-Изменение Веса