katuxaaa- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя katuxaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1533 ккал

Жир: 43,32г | Белк: 153,84г | Углев: 128,05г. Завтрак: Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная 9%. Обед: Сладкий Красный Перец, Яичный Желток, Яичный Белок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Савушкин Продукт Творог 1%, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Myprotein All in One Perform Bar, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuxaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuxaaa- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

katuxaaa-Изменение Веса