Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
11 янв 21
Юлка худеет@- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1555 ккал
Жир: 52,79г | Белк: 79,65г | Углев: 168,26г.
Завтрак:
Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофеее с Сахаром и Молоком .
Обед:
Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свинина Отварная, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Orion Чокопай, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Миладора Шашлычный Кетчуп, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Монетка Паштет.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю