Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sevypink
Журнал
11 янв 21
Sevypink- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя Sevypink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😒
106 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1512 ккал
Жир: 54,31г | Белк: 99,71г | Углев: 156,99г.
Завтрак:
Carrefour Croissants (40g), Thé Earl Grey.
Обед:
Carrefour Pain de Mie Nature, Tomates Cerises, Les 2 Vaches Crèmeuh Vanille, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Carrefour Laitue, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite.
Ужин:
Oranges, Corril Knack de Volaille, Carrefour Discount Emmental Râpé, Haricots Verts(Congelés), Pâtes (Cuites).
Перекус/Другое:
Carrefour Lait Demi Écrémé , Leader Price Pâtes de Fruits, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Delacre Tea Time.
подробнее ...
2522 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 9 минуты, Уборка - 20 минуты, Plate-forme - 7 минуты, Спать - 23 часа и 24 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sevypink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю