Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kdarias92
Журнал
11 янв 21
kdarias92- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя kdarias92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1154 ккал
Жир: 43,19г | Белк: 46,16г | Углев: 143,28г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Альянс Морковь по-Корейски, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кабачковые Блины.
Обед:
Кофе с Сахаром, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Нут (Вареный).
Ужин:
Кофе с Сахаром, Альянс Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кабачковые Блины, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kdarias92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю