kdarias92- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя kdarias92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

81,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1154 ккал

Жир: 43,19г | Белк: 46,16г | Углев: 143,28г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Альянс Морковь по-Корейски, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кабачковые Блины. Обед: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Нут (Вареный). Ужин: Кофе с Сахаром, Альянс Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кабачковые Блины, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kdarias92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kdarias92- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

kdarias92-Изменение Веса