Inessa010973- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Inessa010973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

92,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1432 ккал

Жир: 58,08г | Белк: 68,17г | Углев: 161,98г. Завтрак: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Кофе с Сахаром. Обед: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Компот Ягодный, Рис Вареный, Кофе с Сахаром. Ужин: Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inessa010973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inessa010973- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

Inessa010973-Изменение Веса