Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
likethatchristinalouise
Журнал
13 окт 13
likethatchristinalouise- Журнал, 13 окт 13
Параметры Пользователя likethatchristinalouise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been sick with a cold / flu so I have not exercised. It sure help to keep weight off when you exercise. when you do not exercise for over a week it sure helps to put it on. I am lacing up my shoes and off to the park I go.
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2013:
526 ккал
Жир: 2,69г | Белк: 18,74г | Углев: 107,37г.
Завтрак:
Coffee, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer.
Ужин:
Cooked Dry Lima Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice.
Перекус/Другое:
Brach's Candy Corn.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
hope your flu is better now., its amazing what the exercise does for the wellbeing
15 окт 13 написано членом:
dianet
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
likethatchristinalouise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю