n.s.komolov- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

92,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1146 ккал

Жир: 27,55г | Белк: 48,67г | Углев: 174,94г. Завтрак: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Обед: Шоколадница Чай Облепиховый, Магнит Минтай на Пару , Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Zuegg Варенье Сливовое. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса