manja1273- Журнал, 13 окт 13

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2013

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2013:

872 ккал

Жир: 25,97г | Белк: 45,09г | Углев: 116,05г. Завтрак: Weiches Weißbrötchen, Tillman's Putenschnitzel. Обед: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros, Rama Cremefine 7% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 13 окт 13

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса