mariya-urist- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1374 ккал

Жир: 74,08г | Белк: 65,42г | Углев: 114,45г. Завтрак: Избенка Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Barilla Макароны Отварные. Ужин: ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Индилайт Филе Бедра Индейки. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Мармелад. подробнее ...

2638 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса